Nagy örömmel mutatom be neked az Autonőmia c. könyvemet, melyben arról írok, miért annyira lényeges számodra nőként megélni azt a fajta szabadságot, amire a szüleid, nagyszüleid talán még nem voltak képesek! Írok neked a saját történetemen keresztül arról, hogy milyen örökölt mintákat fedeztem fel az önismereti utamon, melyek évtizedeken át akadályoztak abban, hogy önálló, független nővé válhassak. Végül pedig rávilágítok neked arra, hogy miért olyan fontos a párkapcsolataidban is autonóm nőként kapcsolódnod a társadhoz.
Amikor sok évvel ezelőtt megismertem Henit, az első pár perc benyomása alapján biztosan nem mondtam volna róla, hogy Autonómia címen könyvet ír. Még a mai világban is, ha egy nő önálló, erős, vagy hangoztatja a véleményét, az az emberek fejében nem járhat együtt finomsággal is. Ahogy Heni lényéből, úgy az AutoNőmiából is árad a lágyság bizonyítva azt, hogy lehetünk egyszerre önállóak és nőiesek, vagy, hogy a női erő nem egyenlő egy arrogáns női viselkedéssel.
Köszönöm az élményt!
Epres Panni
Divatmodell
Alapvető és fontos tudásanyagot átadó könyv, melyet nagy szeretettel ajánlok minden Nőnek, aki az önbecsülés, önértékelés és önbizalom útján kíván haladni és ehhez mérten érett, jól működő kapcsolatokat választani, megélni az életében. Heni könnyedén segít nézőpontot váltani elakadásból nyitottságra, hiányból lehetőségekre, mindezt tiszta őszinteséggel és a sérülésekből való gyógyulási folyamat bemutatásával és megértetésével.
Ez a könyv nem hiányozhat egyetlen igazi, autonóm Nő polcáról sem!
Zentai Anna
Asztrozófous
Az elmúlt években rengeteg olyan hölggyel dolgoztam, akiknek a problémáik hátterében az autonómiájuk hiánya állt. Egy idő után elkezdtem kicsit jobban utánanézni ennek a témának, de nem igazán találtam részletes leírást vagy akár könyvet róla. Ezért úgy döntöttem, írok akkor én erről, mert ez minden nő életét érinti. Biztos voltam benne, hogy sokakat érdekel majd a téma, hiszen mindannyiunk számára fontos és alapvető, hogy meg tudjuk teremteni az autonómiánkat a mindennapjainkban.
Az elmúlt 14 év intenzív önismereti utam során számomra is rendkívül fontos volt, hogy kialakítsam és működtessen az autonómiámat az életemben, így a párkapcsolatomban is. Ezek motiváltak tehát abban, hogy megírjam ezt a könyvet. A cím pedig egyszerűen csak megszületett a fejemben, és akkor már nem is volt kérdés számomra, hogy ennek a könyvnek igenis van létjogosultsága!
Dr. Komora Nóra
Klinikai Szakpszichológus
Kiss Henriett vagyok, az AutoNŐmia c. Könyv szerzője, az Őszintén Szólva Podcast, valamint a Szemléletváltó Fotóterápiás Eszköz©️ létrehozója. Mentorként önismeret, valamint személyiség-fejlesztéssel foglalkozom, végzettségeimnek köszönhetően nemzetközi szinten.
Szakmai tudásomat folyamatosan bővítem, ennek érdekében hazai, valamint nemzetközi kurzusokon veszek részt azért, hogy a hivatásom területén a lehető legmagasabb színvonalat biztosítsam számodra a közös munkánk során. Szenvedélyem az emberekkel való párbeszéd, mások rejtett képességeinek felderítése a saját tudásom, valamint az emberi tapasztalataim segítségével.
Küldetésemnek érzem, hogy tudatosan felkészítselek a megújulásra, és támaszt nyújtsak neked a változás folyamatában, legyen szó a párkapcsolatodról, karrieredről/vállalkozásodról, vagy életmódváltási szándékodról.
Célom, hogy megmutassam neked, mennyivel könnyedebben és vidámabban élheted meg a mindennapokat, ha mersz változtatni és időről-időre rendet tenni az emberi kapcsolataidban. Ha például a párkapcsolatodban nincs meg az egyensúly és alárendeltnek érzed magad, de teszel azért, hogy ez megváltozzon, akkor sokkal felszabadultabb leszel, ami pozitívan hat ki a többi kapcsolatodra is.
Ha tehát készen állsz változtatni, keress bátran!